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邓铁涛（已故） 主任医师
合肥牛皮癣医院
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冷热水洗澡法要看具体的天气和气候，夏天的时候，先冷水后热水，冬天的时候，先热水后冷水，不过冷水不是绝对的冷，热水不是绝对的热，要在身体承受的范围之内，每天坚持，对微循环系统有很大的益处。
2016-12-21 02:05
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好！冷热水交替洗澡是指用冷热水交替洗澡、浸泡身体的方法。简称“冷热水浴”。冷热水浴有较强的锻炼身体的价值。它是“冷热水效应”在人的生理上的体现运用，是养生的科学方法。
2016-12-21 17:57
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