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张建国 医师
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自制婴儿米糊应具备合适的原料、恰当的制作方法、良好的口感、适宜的营养成分和安全卫生等特点。 1. 原料：选择优质的大米，如有机大米，避免使用陈旧或受污染的米。还可适量添加小米、燕麦等增加营养。 2. 制作方法：先将米洗净浸泡，然后磨碎或打成粉，煮熟煮透，确保米糊细腻无颗粒。 3. 口感：要做到细腻顺滑，易于吞咽和消化，不能过于浓稠或稀薄。 4. 营养成分：应富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等，可适当添加蔬菜泥、水果泥来丰富营养。 5. 安全卫生：制作过程中要保证器具干净，储存时注意防潮防虫，尽快食用以保证新鲜。 总之，自制婴儿米糊要从多方面考虑，以满足宝宝的营养需求和消化能力，为宝宝的成长提供良好的支持。
2024-10-23 11:50
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谷魁广 医师
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就是把肉和菜，还有粥放在水果榨汁机里面嚼碎，我经常给宝宝做的。粥不要太稀，要不然做出来太水了。
2024-10-24 04:33
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