晚上吃梨对身体有何影响？_即问即答

即问即答

晚上吃梨对身体有何影响？

2024-10-15 14:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

晚上可以吃梨吗？晚上可以吃梨吗？

回答1
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李可雷医师

威县中医院

二级甲等

儿科

晚上吃梨一般是可以的，但需考虑个人身体状况、食用量、梨的品质、食用时间以及搭配食物等。 1. 个人身体状况：如果本身肠胃功能较弱，晚上吃梨可能会引起消化不良、腹胀等症状。而肠胃健康者，适量食用通常影响不大。 2. 食用量：少量吃梨能补充水分和营养，如维生素、矿物质等。但过量食用可能增加肠胃负担。 3. 梨的品质：新鲜、成熟的梨营养丰富，变质的梨则可能引起肠胃不适。 4. 食用时间：睡前太近的时间吃梨，可能导致夜尿增多，影响睡眠质量。 5. 搭配食物：若同时吃了较多其他生冷或不易消化的食物，再吃梨可能加重肠胃负担。总之，晚上能否吃梨因人而异，要综合考虑多种因素。如果吃梨后出现不适，应及时停止食用。
2024-10-15 16:08

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回答2
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何甲书医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

您好，可以适当用的。建议要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入
2024-10-15 16:08

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回答3
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许国院医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

病情分析：梨这种水果汁水比较多，而且比较凉。这种水果，如果吃的话，会容易引起拉肚子症状。
指导意见：晚上的话，建议最好不要再吃梨。以免引起胃肠道的反应，出现腹痛，腹泻症状。
2024-10-16 01:52

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