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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好,如果165cm的话标准体重在60KG左右,稍微有点胖了,青少年减肥的话建议适当节制饮食,增加体育锻炼,女孩还可以考虑每天做30-60分钟有氧健身运动,练练瑜伽塑造体形
2016-07-24 14:03
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