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18 岁女生身高 165cm 相关的医学知识有哪些

我今年18,是女生,165cm

  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    18 岁女生身高 165cm 涉及遗传、营养、运动、睡眠、内分泌等因素。 1.遗传:遗传因素对身高影响较大,父母身高较高,子女身高往往也有优势。 2.营养:均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等,有助于身高增长。 3.运动:适量的有氧运动和拉伸运动,像游泳、跳绳、瑜伽,能刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠利于生长激素分泌,每晚应保证 7-9 小时睡眠。 5.内分泌:体内激素平衡对身高发育至关重要,如生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能影响身高。 总之,18 岁女生身高 165cm 是多种因素综合作用的结果。如果对身高有进一步的疑问或需求,建议到正规医院咨询专业医生。

    2024-10-22 11:53
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    减肥药物和减肥茶都有副作用,而且会反弹,建议您运动减肥,可以每天锻炼一小时,控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃新鲜水果蔬菜.

    2024-10-22 11:53
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    ,你好,建议慎用减肥茶的,效果有限,宫颈腺体囊肿形成的原因是什么?减肥的话最好还是坚持熬炼比较好的.出血过多时的处理;

    2024-10-22 11:53
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,建议慎用减肥茶的,效果有限,减肥的话最好还是坚持锻炼比较好的.

    2024-10-22 11:53
  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    建议停药,这种上瘦下肥一般都是寒性体质,这个减肥茶也是寒性的,只要合理科学的搭配三餐饮食,面食不要和肉食混着吃,然后晚上少吃,尽量不进面食,很快会有效果的,苹果,香蕉,生花生,芹菜,菠菜等含钾的食物都利于瘦腿,另外,要保证充足高质量的睡眠,再一就是晚上睡前热水泡脚半小时,这可是好处多多,对瘦大小腿都很有帮助,能促进血液循环,还要勤按摩,从下往上,促进血液循环.

    2024-10-22 16:05
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刘丽

刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李凤伟

李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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