如果出现了消化吸收不良，或者是出现了脾胃虚弱，尽量避免吃生冷的东西，而如果出现了腹胀，可以加上丁香开胃贴，尽量避免喝牛奶和豆浆，胃肠胀气的话，平时可以多吃点萝卜，水果，蔬菜都是可以吃的，消化不好的话，吃点山楂也是可以的，或者是使用大山楂丸。如果出现了脾胃虚弱，消化不良的情况，可以配合使用人参健脾丸。配合使用胃蛋白酶颗粒，具体的用药谨遵医嘱。

从你描述的情况看你是胃肠道蠕动能力减弱引起胀胀的感觉，建议你服用药品治疗或者食疗治疗。胃肠道蠕动能力减弱会出现肠胃胀气，恶心呕吐等症状。你可以选择食疗也可以选择药疗。食疗你可以选择多喝鲜萝卜汤，多吃蔬菜，多做体育运动，这样可以增强胃肠道的蠕动能力。食疗你可以选择健胃消食片，四消丸或者吗叮啉等药品治疗。祝你早日恢复健康。

您好：胃胀一般来说，最常见的就是饮食积滞导致的消化不良！这种情况，健胃消食片是最佳的选择，另外注意饮食清淡一点，八成饱就好了！但是如果是长期的腹胀，而且通过基本的健胃消食药物不能够起到缓解症状的作用，就需要通过系统的检查，比如看看是否肝胆有疾病以及其他的全身性疾病等等！医生询问：好吗？还有疑问吗？

两个问题。一个是你的胃动力不足，所以消化不好，服食胃复安可以减缓。另外就是，你要注意你的饮食，要定时，不要吃辛辣刺激食物。不要吃难消化的食物。多休息就好了，没事。头晕，你看看是不是最近肠胃不好，有炎症。多休息看看

你好，建议您最好是用些健胃消食片来治疗，同时多吃些橘子，山楂等易于消化的水果!

一般情况下有助消化的东西，比如说酸渣片，这样的东西比较有助于消化，但是不建议怀孕初期的时候吃这些东西，这些东西容易导致流产