桂圆吃多了可能会对身体产生一些不良影响，比如上火、消化不良、血糖波动、影响口腔健康、加重某些疾病等。 1.上火：桂圆性温，过多食用容易导致体内燥热，出现口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状。 2.消化不良：桂圆富含糖分和膳食纤维，吃多了可能会加重肠胃负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。 3.血糖波动：桂圆含糖量较高，大量食用可能导致血糖迅速升高，对于糖尿病患者或血糖控制不稳定的人群尤其不利。 4.影响口腔健康：桂圆中的糖分容易滋生细菌，增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生风险。 5.加重某些疾病：如患有热性疾病、炎症性疾病等，过多食用桂圆可能会使病情加重。 总之，桂圆虽然有一定的营养价值，但食用应适量，避免因过量食用而给身体带来不良影响。

您好！桂圆吃多了话很容易上火的，不会拉肚子的，上火的话注意要降火。建议多喝水，多吃点新鲜水果，防止鼻子因为上火出血，少吃或不吃辛辣刺激食物。

能吃，但是適量，桂圓也是上火的

您好，这个桂圆吃多了容易上火，如果体寒的话，也可能会引起腹泻的这个主要看个人体质，如果体质很好，身体很强壮的话，一般没有什么问题，建议您观察几天看看，如果有上火的话，可以吃一些板蓝根，如果有腹泻可以服用保和丸