孕期胎儿头朝上，即胎位不正，是较常见的情况。可通过一些方法尝试调整，如胎位矫正操、艾灸至阴穴、改变睡姿、胸膝卧位法、外倒转术等。 1.胎位矫正操：孕妇可在医生指导下进行特定的动作练习，以促进胎儿转动。 2.艾灸至阴穴：这是中医的一种方法，但需专业医生操作。 3.改变睡姿：多采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘的血液循环。 4.胸膝卧位法：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部尽量贴近床面，大腿与床面垂直，早晚各一次。 5.外倒转术：由医生在合适的时机通过手法将胎儿转为头位，但存在一定风险。 胎位不正可能会给分娩带来一定困难，但孕妇不必过于紧张，应及时就医，在医生的评估和指导下选择合适的方法进行调整。

你好，你目前是在怀孕7个月的时间了那么这个时候还没有到胎儿胎位改变的时间，一般胎位的改变需要到8个月左右的时间才会慢慢的改变所以你目前先不要着急。建议你最好是到医院在医生的指导下接受胎位的改变的指导

我35周之前宝宝都是坐着的呢，到后面就转过来了。25周宝宝还小，据说是头大了才倒过去呢，所以麻麻多补充营养

你好　你去复检时医生会教你做操的，做操可以转个来，等大点就做操都没用了，希望我的回答对你有帮助

你的胎方位是臀位，属异常胎位，顺产的难度大，风险高。建议行B超检查，若无提示脐带绕颈，可尝试胸膝卧位转胎位治疗，方法是：放开腰带，双膝稍分开(与肩同宽)，胸肩贴在床上，头歪向一侧，大腿与小腿成90度直角，双手下垂于床两旁或放在头两侧，形成臀高头低位，以使胎头顶到母体的横膈处，借重心的改变使胎儿由臀位转变为头位，每天做2-3次，每次10-15分钟。