拘奶是哺乳期常见问题，可能由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳头皲裂、哺乳方式不当、情绪因素等引起。应采取多种措施缓解，包括局部热敷、按摩、及时排空乳汁等。 1.乳汁淤积：乳汁排出不畅，在乳腺内积聚。可通过增加哺乳次数、调整哺乳姿势来改善。 2.乳腺管堵塞：乳腺管内有物质阻塞。轻柔按摩乳房，从乳房四周向乳头方向推揉。 3.乳头皲裂：乳头皮肤破损，易引发炎症。保持乳头清洁，涂抹乳头保护霜。 4.哺乳方式不当：如衔乳姿势不正确。指导正确的哺乳姿势，让婴儿含住大部分乳晕。 5.情绪因素：紧张、焦虑等不良情绪影响乳汁分泌。保持心情舒畅，减轻压力。 6.感染：若出现红肿热痛，可能是感染。需及时就医，使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗。 拘奶时不必过于紧张，多数情况下通过正确的处理可以缓解。但如果症状加重或出现发热等不适，应尽快到正规医院就诊。

拘奶最好的办法是穴位按摩疏通，这是最好的办法。如果用抗生素打针的话，炎症消失了，但是乳腺还是不通畅，你最好的办法就是再次疏通一次，这样就好了。用仙人掌绞碎敷。或者用热毛巾揉。叫你老公给你用手抖开以后用手挤出来，不要怕疼，也别打针，这种方法最管用了。而且没负作用。

你好！你的情况考虑是有乳腺增生的情况的。乳腺增生与精神因素和内分泌失调有关系的，治疗建议口服谷维素，逍遥丸和乳核散结片，建议平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食以清淡和易消化的食物为主，保持生活规律和情绪舒畅，定期做乳腺B超复查，祝好！

找催乳的给你刮开，特别特别疼，不过要忍住，我已经三次了，每次都高烧39多，拘奶就是急性乳腺炎，不可小视，还有一种方法不怎么疼，就是我亲戚学的用生物电推开，前几天就是给我做开了，里面脓都挤出来了，赶紧治疗宝妈

您好，您现在这个情况是要考虑乳腺增生的，乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱，其发病原因与内分泌失调及精神因素有关。雌激素过高和孕激素过少或两激素间不协调以及乳腺组织对雌激素过分敏感，均可导致乳腺增生。其突出表现有乳房胀痛和乳内肿块。建议您先做个B超确诊一下，以及严重程度。您平时要保持良好的心情，生活规律，合理饮食，少吃豆制品。希望我的回答能帮助到您，祝您身体健康！