这3种肝病易出现皮肤瘙痒，教你5招可改善瘙痒症状！

很多慢性肝病的患者在检查身体时都会发现，身上有明显的抓痕，这其实是肝病引起皮肤搔痒，使得患者忍不住抓挠皮肤导致的。一般中老年人如果出现了瘙痒反复发作的情况，需要注意是不是肝病引起的。

引发皮肤瘙痒症状的肝病有哪些？

1、原发性胆汁性胆管炎

原发性胆汁性胆管炎属于自身免疫性肝病，发作皮肤瘙痒的概率很大，一般有10年以上疾病史的人，大部分都会有皮肤瘙痒的症状。随着病情不断发展，瘙痒症状发生的概率还会逐步增加。

2、慢性病毒性肝炎

慢性病毒性肝炎经常会发生皮肤瘙痒的情况，但往往不会引起患者的太多注意。常见的就是乙肝和丙肝发生皮肤瘙痒。

3、肝内胆汁淤积症

胆汁淤积是由于各种原因阻碍胆汁的生成以及流动的情况。胆汁中的胆汁盐酸结合胆红素反流到血液中，此时由于循环系统的功能流至全身，胆红素就会使皮肤变黄，胆汁酸盐沉积于皮肤时，就会刺激到皮肤的神经末梢，使患者感觉到皮肤瘙痒。

肝病患者出现皮肤瘙痒应该怎么办？

1、饮食调整

在饮食上需要注意避免食用辛辣刺激的食物，避免饮酒、喝浓茶，可以多吃活血清热的食物。刺激性的食物容易加大肝脏的负担，加重皮肤症状，不利于肝脏的恢复，也会持续刺激皮肤。

2、剪指甲，保持卫生

在瘙痒症状发作时，需要勤剪指甲，避免用力抓挠皮肤导致皮肤破损。同时要注意手部的清洁卫生，如果手指或指甲不干净，容易在抓挠后导致皮肤感染。而瘙痒的症状是由于神经受到刺激而产生的，这就使痛感和瘙痒症状同时出现，让患者难以忍受。

3、温水清洗

对于有瘙痒情况的局部皮肤，可以使用温水清洗来缓解症状。一般水温控制在42摄氏度以下即可，但要注意不要使用香皂和碱性沐浴用品。此类沐浴用品容易导致皮肤干燥，会加剧瘙痒的症状。

4、运动

平时也可以增加一定的活动量，做有兴趣的运动，能够达到分散注意力、避免持续抓挠的效果。日常增加运动量后，还可以调节新陈代谢，在一定程度上对于神经的恢复有明显作用。

5、避免刺激

在生活中要避免对瘙痒部位皮肤的刺激，一般注意衣物要足够宽松，减少与皮肤的摩擦。其次要根据当前环境的温度来增减衣服，避免受到过冷和过热的刺激。

慢性肝病的瘙痒与正常的皮肤瘙痒有着很大的不同，如果与肝病有关，那么首先要考虑胆汁淤积导致的瘙痒，可以到医院进行总胆汁酸的检查。一般瘙痒的程度与肝病的发展程度没有直接的关联，所以不能由瘙痒的症状来判断肝病的严重程度。当然也不能把瘙痒当作是肝病恶化的表现，有可能是出现了其他的一些问题，如常见的皮肤疾病。