摘要：多食大蒜克伐人的正气怀孕后不能吃的食物，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。 查看全文>>

摘要：但是胎教仍要坚持进行，准妈妈可以采取更为简单、易行的方式，比如音乐胎教、抚摸胎教、运动胎教等。 查看全文>>

摘要：在胃肠炎好转期，可给准妈妈吃些容易消化营养丰富的半流质，如烂面条、馄饨、蒸鸡蛋等，为了不增加肠胃负担宜采用少吃多餐的方法，每日4-5餐， 查看全文>>

摘要：接着放入鲈鱼煎至两面呈淡金黄色后，在锅中倒入清水，等水煮开后放入所有的材料，用大火煮20分钟后转小火煮2个小时就可以了。 查看全文>>

摘要：为了减少过多血液堆积在下肢，建议孕妈妈在秋冬的清晨出门前穿上弹性（裤）袜，尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈妈。 查看全文>>

摘要：孕妈使用护肤品要注意选择刺激性比较小的，天然原料生产的弱酸性化妆产品，同时还要有标注是“孕妇可用”“无添加”等安全认证的字样的护肤品。 查看全文>>

摘要：当胆汁不能在肝内的小通道中正常流动时，胆盐会在皮肤中堆积起来，令孕妈妈全身发痒。 查看全文>>

摘要：外阴白化病是一种严重的妇科疾病，导致的原因也是多方面的，它的出现会严重的影响和危害到患者的正常生活及身体健康，我们要重视。 查看全文>>

摘要：同时，还可以把吃晚餐的时间提前一个小时，吃过晚餐后稍微休息下即可以外出散步30～45分钟，既可以消耗一定热量，适量运动还可以帮助自然分娩。 查看全文>>

摘要：碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育，增大呆小病的发病可能。 查看全文>>

摘要：这么不只会影响胎儿的正常发育，对孕母亲的身体也会有很大损伤，怀孕时期假如吃过多的辛辣食物，很简单加剧便秘的景象。 查看全文>>

摘要：水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。 查看全文>>

摘要：有些孕妈喜欢仰卧，这是可以的，不过最好在孕早期肚子还不是太大的时候，这样对胎宝宝不会造成什么影响，但是到了孕中期，就要避免仰卧，因为这会引起恶心和晕眩，同时也会…… 查看全文>>

摘要：沉重的子宫会同时压迫下腔静脉和腹主动脉，不少准妈妈血液循环会受到影响，出现头晕、心慌气短等不适，无法入睡，而且也会使夜尿增多。 查看全文>>

摘要：坐在椅子上，双脚分开与垮同宽，把一个皮球夹在膝盖之间，用力夹紧，坚持3~5分钟，然后放松休息一会，做3~5下。 查看全文>>

摘要：适当的、合理的运动能促进怀孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的体力顺利分娩，分娩后也能迅速恢复身材。 查看全文>>

摘要：由于受到性激素的影响，孕妇的性欲在这一阶段有所提高，再加上长时间的禁欲，孕妇往往会用自慰来满足自己的性欲。 查看全文>>

摘要：计划怀孕后，准爸爸要加强营养，精力充沛，饮食要全面均衡，避免被污染的食物，少近烟酒和咖啡，这样才能使精卵强壮，为受孕和优生创造必要条件。 查看全文>>

摘要：鲤鱼500克，白术15克，白芍15克，茯苓12克，桔皮6克，生姜6克。 查看全文>>

摘要：怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。 查看全文>>

摘要：将酱牛肉切成片，西兰花掰成小块；锅里水烧沸，放入切好的酱牛肉略烫一下后，捞出；将西兰花放入烫过酱牛肉的沸水中，加少许盐烫熟后，捞出沥干水分；将西兰花摆放在盘子中…… 查看全文>>

摘要：通常准妈妈们应该从计划怀孕的前三个月开始补充叶酸，因为在怀孕的头三个月，胎儿的神经系统开始发育，细胞开始分裂，如果这时缺乏叶酸，容易导致胎儿神经发育不全，出现畸…… 查看全文>>

摘要：及时的补充叶酸，对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足会降低精液的浓度，那么要想成功怀孕，对于男性来说，适量的补充叶酸也很是关键。 查看全文>>

摘要：血清素是一种大脑神经传递物质，与情绪调节有关，如果血清素功能不足、分泌量不够或作用不良时，会有忧郁的现象发生，因此，血清素是制造幸福感的重要来源之一。 查看全文>>

摘要：每顿至少包含三类食物才能长胎不长肉：谷类+蔬菜+富含蛋白质的食物（鱼禽肉蛋奶豆中的至少一种）。 查看全文>>

摘要：如果出现严重、间歇性或持续性疼痛，或骨盆压力、腹部痉挛（特别是妊娠晚期），可能是早产迹象。 查看全文>>

摘要：到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致了水肿。 查看全文>>

摘要：这是由于电吹风本身具有很大的辐射，吹头发离得太近容易引起中枢神经和精神系统的功能障碍，造成头晕、疲乏、记忆力减退、失眠、食欲减退等后果。 查看全文>>

摘要：菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。 查看全文>>

摘要：先将猪大肠洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放砂锅内加水煮2小时左右即可。 查看全文>>

摘要：孕妇可多吃水果，以米食为主，还要吃肉、蛋类食物，为胎儿的出生做准备；第40周是最后一周，孕妇要少吃鱼腥食物及肉食，多吃青菜，为分娩做准备。 查看全文>>

摘要：孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；所以不宜食用。 查看全文>>

摘要：另外，若准妈妈身体条件允许，可以进行适当体育锻炼，如游泳对减轻水肿有一定好处。 查看全文>>

摘要：孕妈妈临睡前最好不要洗头，脏就脏点吧，一个晚上挠挠就好了，等第二天上午或中午，反正就是温度比较高的时候再洗吧，可千万别赶在大清晨的哦，除非天气够好。 查看全文>>

摘要：孕期不同时间吃不同种类的食物，以摄取不同的营养素，才能达到营养的均衡。 查看全文>>

摘要：杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。 查看全文>>

摘要：因为性生活次数过多，则会诱发宫缩，胎膜可能会早破，导致羊水流尽，脐带就会受到压迫，甚至还会从破口处脱落到阴道里去。 查看全文>>

摘要：苹果是孕妈妈最佳的安胎的水果，苹果中含有维生素C、糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质；此外，苹果还含有多酚和黄酮类营养物质，是“全方位健康水果”。 查看全文>>

摘要：松籽中含有丰富胡萝卜素、维生素E、必须脂肪酸、油酸、亚油酸和皮诺敛酸，可以帮助孕妈妈益气、助消化，也可以促进胎宝宝大脑发育。 查看全文>>

摘要：有好多女性有过外阴瘙痒的情况，特别是严重的时候还会出现红肿，我们要重视这样的现象，特别是及时检查，对症性的进行治疗很关键。 查看全文>>

摘要：宫颈糜烂是一种我们熟悉的疾病，它也是一种常见的妇科病之一，得病后会有好多症状，主要是会对患者有严重的危害性，我们要清楚。 查看全文>>

摘要：输卵管炎是一种常见的妇科炎症，它也是一种对女性患者有严重危害的疾病，我们要清楚引起的原因，而且也要在生活当中进行合理的预防。 查看全文>>

摘要：考虑尖锐湿疣病毒，分泌物呈灰白色黏稠状且会阴部发痒的症状，阴道、会阴部甚至子宫颈还会有乳突状的凸起。 查看全文>>

摘要：孕妇在上床之后，辗转反侧了一段时间还是睡不着，那么先合上双眼，稍微张开一条缝，以保持与外界有些接触，精神活动在运作，进而使得交感神经活动的张力下降，人开始放松身…… 查看全文>>

摘要：如果你是经过了千难万苦才得以成功受孕，或曾经有过流产的经历，你可能会对自己能否安然度过这次孕期感到忧心忡忡。 查看全文>>

摘要：对什么都不感兴趣，懒洋洋的，总是提不起精神。 查看全文>>

摘要：如果发现自己做了很多的努力却没办法改善抑郁的状况，那么应该马上去寻求医生的帮助，配合医生积极地治疗。 查看全文>>

摘要：妻子怀孕后，丈夫应该多加留意妻子的身心变化，尽可能地关心她、体贴她，陪同妻子到医院检查，主动承担家务，妻子遇到不开心的事，努力帮助开解。 查看全文>>

摘要：准备一条鲈鱼、小米适量以及食用盐少许，将鲈鱼清洗干净，取下鱼肉，去除鱼刺，捣碎成肉泥，备用；小米淘洗干净，放入锅中，加入适量的清水，煮到半熟时，放入鱼肉泥和少许…… 查看全文>>

摘要：外阴静脉曲张常伴有阴道和子宫颈静脉曲张，如果没有进行治疗的话，在分娩时宝宝的头经过阴部容易发生静脉破裂出血。 查看全文>>