摘要：顺产的新妈妈一般在产后的6个星期之内是不能同房的。如果过早的同房，则可能会引发女性发生阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病，给女性带来无尽的痛苦，甚至有的还能引…… 查看全文>>

摘要：痔疮是人群中常见的一种外科疾病，分为内痔、外痔或内外混合痔，一般情况下不会引起人们的注意，一旦当外痔血栓形成，疼痛难忍或大便干燥划破曲张的静脉出血时才会提醒人们…… 查看全文>>

摘要：准妈妈身体状况：如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝…… 查看全文>>

摘要：顺产是一种分娩方式，即通过阴道自然分娩，如果产妇在顺产过程中出现不顺利等情况，就会采用会阴侧切的方式。会阴侧切术是指在会阴部做一斜形切口。有关会阴侧切调查结果显…… 查看全文>>

摘要：早餐食谱：可以选择桂圆糯米粥（是将糯米煮好之后+黑糖+以及两三个的桂圆即可） 。早点是：美颜的红豆汤（将红豆煮好之后+黑糖少许）。 查看全文>>

摘要：如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染。一定要用干净专用的毛巾（不建议用水盆…… 查看全文>>

摘要：分娩前数天，孕妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。这时的子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张…… 查看全文>>

摘要：医学研究表明，顺产产妇适宜同房时间为产后8个星期，因为此时女性生殖器官才恢复正常。每位女性具体产后同房时间视其产后身体恢复情况而定，但不建议早于产后6个星期。 查看全文>>

摘要：产妇分娩时需要足够的产力，而产力来源于食物，在各种食物中当以巧克力为最佳。巧克力营养丰富，热量多，如100克巧克力含糖50克，且能在短时间内被人体吸收，并迅速转…… 查看全文>>

摘要：超声检查已成为产前检查的重要手段，超声可看到胎儿是否有脐带绕颈、缠绕周数及松紧度如何。在胎头及颈部纵切面上，胎儿颈部后方有“V”形压迹，表示脐带绕颈一周，“W”…… 查看全文>>

摘要：产后多久能同房是由产妇分娩的方式（顺产或是剖腹产）、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不…… 查看全文>>

摘要：抬臀：仰卧，屈膝，脚底平放，两足稍分开，尽量抬起臀部和背部远离床面，保持一段时间。 查看全文>>

摘要：脐带绕颈一周一般是可以顺产的，绕颈三周以上最好行剖宫产。但能否顺产需要看产妇分娩实际情况的，如果分娩时孕妇有剖腹产指征时，如骨盆畸形，臀位，前置胎盘，高龄初产妇…… 查看全文>>

摘要：孕产妇必须要对自己有信心，保持乐观的心态和轻松的心情，这样可以减少孕产妇在分娩前的情绪不安、心情焦虑，有利于孕产妇更加自信地配合医生的帮助进行分娩， 查看全文>>

摘要：很多人都想知道顺产全过程到底是什么样的，顺产对于女性来说确实是很痛苦、很紧张的，但是也充满了惊喜，网上有很多的顺产过程图，想顺利生下一个宝宝，确实是不容易的，但…… 查看全文>>

摘要：智力障碍。补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化，过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产，还会导致前囟门过早闭合（正常宝宝在1岁左右囟门闭合），制约宝宝的大脑发育，出现智力…… 查看全文>>

摘要：心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85 次/ 分。然后到孕9 周这段时间内心率逐渐加快至170~200 次/ …… 查看全文>>

摘要：按传统的说法，孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，但实际上在女性怀孕期间，很少有夫妻真正停止性生活，如是采取相应的措施，掌握分寸，是不会有问题的。再说，从“妊娠期不用…… 查看全文>>

摘要： 多吃蔬菜水果。主食和脂肪进食量减少后，往往饥饿感较严重，可多吃一些蔬菜水果，注意要选择含糖分少的水果，既缓解饥饿感，又可增加维生素和有机物的摄入。 查看全文>>

摘要：出生时就有心脏结构的异常称为先天性心脏病，如左右心房之间的隔有缺损称房间隔缺损，右心室与左心室之间的隔有缺损称室间隔缺损。各处瓣膜均可有狭窄或闭锁，如肺动脉瓣狭…… 查看全文>>

摘要：不到0.001毫克重的受精卵在9个月的时间里长成3500克重的胎儿，所需要的营养全部来自孕妇。因此，保证母体有良好的营养摄入，才能为婴儿创造一个最佳的生活环境。 查看全文>>

摘要：胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东…… 查看全文>>

摘要：高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫…… 查看全文>>

摘要：CRL —— 从胎儿头部到臀部的长度，又称为“头臀长”。妊娠8~11周的这个期间，每个胎儿发育状况还没有太大的差异，因此医院往往通过测量CRL来预测预产日。 查看全文>>

摘要：在充满竞争的现代社会中，培育优势的下一代是为人父母最大心愿，为了提供良好的养育及教育条件，庞大的经济支出更是无可避免。经济负担是非常实际的问题，当准妈咪考虑到未…… 查看全文>>

摘要：母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑…… 查看全文>>

摘要：子宫颈瘜肉也可能造成阴道出血，若是在怀孕期间有性行为，也可能因此引起出血，但子宫颈瘜肉的出血不会影响胎儿。除非是大量出血，否则会等生产后再治疗。子宫颈瘜肉多半是…… 查看全文>>

摘要：怀孕的前三个月和后三个月是不能性交了，如果手淫动作过大和快感过于强烈会引起宫缩，如果因为自慰导致宫缩会挤压胎儿，那么就会造成早产的，而且自慰对阴道不卫生，所以要…… 查看全文>>

摘要：怀孕之后，适当的同房不仅安全，而且还可以增进夫妻感情，不过需要注意做夫妻双方的生殖器官的清洁卫生，以免感染导致孕妇患上阴道炎等炎症，让孕妇痛苦，而且还会导致胎儿…… 查看全文>>

摘要：怀孕头三个月以及最后两个月不要同房，孕中期（孕4月-孕7月）可同房。因为怀孕头三个月，胎儿还不稳定，孕激素分泌不足，此时同房有导致流产的风险，并且此时孕妇受到早…… 查看全文>>

摘要：颈部僵硬：随着肚子越来越大，为弥补不平衡的现象，准妈妈的站姿及坐姿都出现异于平常的变化，她们会将头向前、腰向后。至使头部、脚及胸部肌肉特别容易疲倦。风池穴位于头…… 查看全文>>

摘要：准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉手腕内侧，约横纹上方2寸（约三只手指宽）的中心点。 查看全文>>

摘要：鸡蛋——鸡蛋虽然营养丰富，但也不应吃太多。有的孕妇以为鸡蛋是最完美的孕产期食品，每天吃10多个，这是不科学的。这样会造成营养过剩，影响人体正常的消化吸收。孕妇每…… 查看全文>>

摘要：坐月子妈妈们都很烦恼，即怕胖又怕营养不够，这时一碗蔬菜沙拉，那就最好不过了。甘蓝、洋葱、番茄、红黄彩椒和黄瓜，加上一点盐和橄榄油拌匀，不但能促进食欲，更可以满足…… 查看全文>>

摘要：药物。对于产后中度以上的贫血，医生往往会给产妇开些补血的铁剂。因为较严重的贫血若单纯靠食补，效果非常缓慢，可能会影响产妇产后的恢复。铁剂在偏酸性的环境下更容易吸…… 查看全文>>

摘要：萝卜里面富含丰富的维生素和胡萝卜素等营养物质，有助于产妇的身体恢复，但要选择熟吃为宜，不要生吃，容易发生肠胃不适，从而可能会造成宝宝母乳性腹泻的发生。 查看全文>>

摘要：产后淤血，血晕昏迷 （流血过多，昏晕，包括出血性休克）韭菜或根捣烂，置于瓶中，另用醋或酒煮沸冲入，趁热熏口鼻，有急救回苏之功。 查看全文>>

摘要：月子期间宜吃清淡食物，因此可以进食少量生菜，但是生菜性凉，刚生完宝宝，身体比较虚弱，怕肠胃受不了，还是搭配其他煮食热食方可。 查看全文>>

摘要：刚生完孩子的新妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。因此，新妈妈在生完孩子的一个星期之内，不要服用人参…… 查看全文>>

摘要：子宫脱垂的成因是分娩后子宫韧带和盆底肌变得松弛而无弹性，使子宫容易随体位变化发生位置的改变，子宫因此而沿着阴道方向往下移动，在有诱因时则更为严重，甚至子宫可从阴…… 查看全文>>

摘要：产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予…… 查看全文>>

摘要：盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢，咖啡及含某些香辛料的食品可通过乳汁进入宝宝体内，影响他们的健康发育，特别要加以注意。 查看全文>>

摘要：妊娠结束后，应多鼓励产妇下床，从事一些力所能及的日常活动。尤其是剖腹产的妈妈，更要早些下床活动。因为产后增加运动能帮助盆底肌恢复的更快、更好。产后不运动反而会造…… 查看全文>>

摘要：尤其是在是夏天，产妇多数想吃一些冰凉开胃的食物，如凉拌、冰镇西瓜、雪糕、冰冻饮料和凉饭等，但是新妈咪的脾胃功能还没有完全恢复，过于冰冷的饮食会损害产妇脾胃功能的…… 查看全文>>

摘要：味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。…… 查看全文>>

摘要：天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在26℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。但一定要避免直接吹到妈妈和宝宝，可以在客厅开空调，产妇的房门打开即…… 查看全文>>

摘要：冬天坐月子饮食应以补气补血为主，这样可以保暖产妇的身体，有助于子宫收缩。食用温补的食物可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。…… 查看全文>>

摘要：材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形…… 查看全文>>

摘要：新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好…… 查看全文>>

摘要：专家建议，正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别…… 查看全文>>