消化不良如何饮食 中医治疗小儿消化不良的偏方

很多健康问题其实都跟脾胃有关，儿童保健最重要的是消化系统。要想孩子身体健康不生病，养好脾胃预防各种消化疾病很重要。孩子消化好则百病不侵。那么如何诊断孩子消化怎么样呢？

四招判断诊断宝宝是否小儿消化不良：

诊断一、口气：判断宝宝消化状态的最直接方法，就是早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味，就证明消化状态不太好；如果口气清新，就证明消化状态还是不错的。

诊断二、睡眠：“胃不和而卧不安”，肠胃不舒服的时候，睡眠质量也不会好。如果发现小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香，就很可能是肠胃有问题、消化不良。

诊断三、大便：如果孩子的大便频率、时间较平时有所变化，比如平时每天都排便，现在两三天才一次，或者平时都是上午排，今天却晚上排，这些微小变化都表示他肠道消化分泌不太正常。一些宝宝拉出来的大便有一些绿色，也表示消化不是很正常；大便中有黏乎乎的东西，就可能是吃了不干净的东西。

诊断四、舌苔：舌苔显示的就是胃气，健康的宝宝舌头为淡红色，舌苔隐隐约约若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔，是消化不好的表现。

正确判断孩子是否是小儿消化不良，对症下药，才有助于选择最为恰当的治疗方法助消化。

一旦孩子出现消化不良，一定要做好孩子口腔护理和各种清洁消毒工作，勤换尿布，便后要用温水清洗肛门，防止发生红臀。患儿的腹部要保暖，以减轻因肠蠕动过快而引起的腹痛。同时患儿由于呕吐、腹泻不仅丧失大量水分，同时丧失大量钠盐，故早期即应多次给患儿喝少量淡糖盐水。也可吃些橘子水和钙片等。

中医治疗小儿消化不良的偏方

中医治疗小儿消化不良往往也很有效，这里给大家介绍两个偏方。取山楂炭4克，青皮6克。共研成极细末，混匀，用水60毫升（约4汤匙）调成浆糊状，加红糖适量，隔水蒸20分钟，每次服15毫升（约1汤匙），每日4次，连服6日。取茶叶10克，水浓煎成100毫升。1~5岁，每次服15~20毫升；5~10岁，每次服20~30毫升；10~15岁，每次服30~40毫升。

当然，如果孩子出现消化不良较为严重的话，最好还是到医院去治疗为好。

推荐：治疗小儿消化不良的食疗方山楂粥

原 料：山楂20克、粳米100克、白糖10克。

做 法 ： 先将山楂入砂锅煎煮，取浓汁去渣，然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。

用 法 ： 佐食或当点心食用，不宜空腹食，7天为一疗程。

作 用 ： 健脾胃，消食积，散淤血。适用于食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

山楂中有脂肪酶和山楂酸可促进脂肪和蛋白质的分解；山楂煎剂对痢疾杆菌、变形杆菌、大肠杆菌均有抗菌作用，是治疗胃肠道疾病的佳品。但山楂属酸性食品，此药膳胃溃疡患者不宜多食；山楂有活血通瘀作用，孕妇不宜多食。