粳米是一种常见的大米品种，具有丰富的营养成分、特定的外观和口感特点，在饮食中广泛应用，对健康有益。其特点包括营养丰富、口感较好、产地多样、烹饪方式多样、储存要求等。 1.营养丰富：富含碳水化合物、蛋白质、维生素 B 族等营养物质，能为人体提供能量和营养支持。 2.口感较好：米粒饱满，质地较硬，煮后黏性适中，口感柔软有嚼劲。 3.产地多样：在我国多地均有种植，不同产地的粳米在品质和特点上可能略有差异。 4.烹饪方式多样：可用于煮粥、煮饭、制作寿司等，能满足多种饮食需求。 5.储存要求：应存放在干燥、通风、阴凉的环境中，防止受潮、发霉和生虫。 总之，粳米是人们日常饮食中的重要组成部分，合理选择和食用粳米有助于保持健康的饮食结构。

你好。稻米分糯米和粘米，粘米分粳米和秈米。 粳米比较粗短，广东人称之“肥仔米”，煮的粥饭比较绵软，常见的东北米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米 籼米比较修长苗条，煮的饭比较松爽，丝苗米、猫牙米、泰国香米都属此类 两广、福建多种秈稻，北方多种粳稻。

回奶的食物是根据个人体质来的。有的人吃了会回奶,但有的人则不会。比如寒性体质的人吃白萝卜容易回奶。但一定会回奶的食物是麦芽,医院会给你开炒麦芽帮助回奶。而其他所谓的回奶食物是因人而异的,这些食物有巧克力 山楂 芹菜,豆豉,鸽子,桔子,麦牙,太咸的东西也是回奶的效果。

就是大米，希望你快乐

你好，粳米就是平常吃的大米。但并不是所有的大米都是粳米。 糯米和江米是一回事，南方叫糯米北方叫江米。大米分为粳米、籼米、糯米。其中，糯米是粘性很大的米，俗称粘米。 粳米、籼米是通常我们做饭时用的米，籼米的米粒相对粳米来说细长些。但籼米好象只有南方城市有，北方人只吃粳米。