乳钙和碳酸钙各有特点，选择哪种更好取决于多个因素，如吸收效果、适用人群、副作用、价格和来源等。 1.吸收效果：乳钙相对来说吸收较好，尤其是对于婴幼儿和胃肠道功能较弱者。碳酸钙则需要在胃酸作用下解离为钙离子后吸收。 2.适用人群：乳钙适合婴幼儿、孕妇及老年人。碳酸钙更适合青壮年及胃酸分泌正常者。 3.副作用：乳钙一般副作用较少。碳酸钙可能导致胃胀、嗳气等胃肠道不适。 4.价格：乳钙通常价格较高，碳酸钙价格相对较低。 5.来源：乳钙来源于牛乳，碳酸钙多为人工合成。 总之，乳钙和碳酸钙各有优劣，应根据自身情况在医生指导下选择合适的钙剂进行补充。

乳钙是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。乳钙中富含的牛奶矿物质是从牛奶中提取出来的天然来源，这些成分的优势不仅提供平衡的营养组成，还能促进钙的吸收利用，如磷、镁、乳糖和蛋白质等所以乳钙好

病情分析：您好，孩子六个月了，有缺钙的现象，要给孩子补充钙的，钙可以给孩子用液体钙好吸收一些的。指导意见：鱼肝油要坚持服用的，天气好要多户外活动，晒太阳比较好的，辅食也要多样化的，再观察吧。

乳类是婴幼儿钙的主要来源，如果每天喝600毫升奶，不需额外补钙，只需补充维生素D.

指导意见：你好，碳酸钙好和乳钙，都可以，可以加上VC，促进钙的吸收