患者好，患有脂肪肝的患者考虑可以喝绿茶，脂肪肝喝绿茶效果一般来说是最好的。因为绿茶含有丰富的茶多酚，可以提高肝组织中肝脂酶的活性，降低过氧化脂质的含量；绿茶的氧化产物茶色素，具有一定的调血脂和降低胆固醇的作用。但是临床上需要注意的是，虚弱的患者是不适宜饮用绿茶的，因为绿茶从中医来说它的性质是偏凉的，脾胃虚弱进食一些凉的食物，会伤脾胃的阳气，是不适合的。另外还要注意选择生态茶和有机茶，一般来说大多数的绿茶对我们来说是可以接受的。平时要注意多喝水，多注意休息，避免过度劳累，每天要有充足的睡眠时间，避免熬夜。

患者好，患有脂肪肝的患者考虑可以喝绿茶，脂肪肝喝绿茶效果一般来说是最好的。因为绿茶含有丰富的茶多酚，可以提高肝组织中肝脂酶的活性，降低过氧化脂质的含量；绿茶的氧化产物茶色素，具有一定的调血脂和降低胆固醇的作用。但是临床上需要注意的是，虚弱的患者是不适宜饮用绿茶的，因为绿茶从中医来说它的性质是偏凉的，脾胃虚弱进食一些凉的食物，会伤脾胃的阳气，是不适合的。另外还要注意选择生态茶和有机茶，一般来说大多数的绿茶对我们来说是可以接受的。平时要注意多喝水，多注意休息，避免过度劳累，每天要有充足的睡眠时间，避免熬夜。

脂肪肝最好喝绿茶，当然了红茶、乌龙茶、白茶、黑茶和黄茶也有一定的效果。绿茶，它是中国产茶区域最广泛的茶类，全国各产茶省均有生产。正因为如此，在中国，东南西北中，无论是城镇，还是乡村，都有大量的茶人饮用。用开水将茶杯烫洗一遍，提高杯温，在冬天，尤显重要，利于茶叶冲泡。

喝绿茶啊,戒酒啊愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!

茶是世界上公认的保健饮品，无论是脂肪肝还是健康人群，适当的喝茶不但有利于日常保健，还具有一定的抗癌作用。绿茶：其属不发酵茶，富含茶多酚类及多种有益成分，可促进机体的新陈代谢，减少脂肪在肝内的蓄积；同时还具有收敛性强、杀菌消炎的作用，因此需要提醒的是：该茶易刺激胃肠道，对于伴有脾胃虚弱的脂肪肝患者来说，不宜喝绿茶，以免加重胃肠道的不适。

您好 你这个情况要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，适当增加活动量。进食热量过多，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内，使血脂和血压升高，所以，应以限制脂肪为主，主食每天200～250克，不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄，调整细胞内钠与钙的比值，降低血管的紧张性，维护动脉血管正常的舒缩反应，保护心脏。加强锻炼。