拖延症属于心理疾病的一种：你首先可以做一下测试确认下是否有拖延症。 如果确认了，我推荐以下几个方法： 1、制定合理的事务计划表，按照计划表规定的时间内完成，按时完成打钩，每天减少拖延的事务项目数，长期坚持，当有一天看到你的表格都打钩的时候，就会有成就感。 注：配合计划表也可以实行一定的奖惩制度 2、对于临时新增的需要完成的事情：可以规定自己马上或者当天完成，有时播下一种行为，收获一种习惯。

你好，这种情况还是要靠你自己去克服的，你要对自己有信心，相信自己。当你想学习的时候一定要掌握好自己，想去立马就去，不要犹豫，越犹豫越不行，不要给自己考虑的时间，主要还是自己要控制，不要做事情拖拉。努力去做。

指导意见：这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境， 以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好 的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析：你好，这种情况考虑还是性格，指导意见：目前这个问题我建议及时的心理调节为主，问题不大的。