体检出脂肪肝，治疗方法包括调整饮食、增加运动、控制体重、合理用药、定期复查等。 1.调整饮食：减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免暴饮暴食，控制每餐的食量。 2.增加运动：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于消耗体内多余脂肪。 3.控制体重：通过合理的饮食和运动，将体重控制在正常范围内，减轻肝脏负担。 4.合理用药：在医生指导下，可使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、二甲双胍等药物，但需遵医嘱。 5.定期复查：按照医生建议的时间间隔复查肝功能、肝脏超声等，了解病情变化。 总之，脂肪肝的治疗需要患者积极配合，改变不良生活习惯，并遵循医生的建议进行治疗和复查，以促进肝脏恢复健康。

你好，中度脂肪肝，就要积极防治，控制病情，防治肝纤维化，肝硬化，肝癌的出现、脂肪肝患者建议要进行保肝治疗，可用含中药五味子和麦芽硒的体恒健养肝片来进行保肝治疗，促进患者体内多余脂肪的加快分解，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低转氨酶，修复肝损伤，防治肝纤维化。同时通过五味子和麦芽硒的作用促进肝脏的自动排毒功能与自动修复功能的正常运行。患者需要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。　　同时适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的

建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素b维生素c肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.