-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
-
你好:营养角度讲不太好且不宜生喝或未煮透喝。空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用.
2014-02-26 15:33
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
于素云 医师
济南市中医医院
三级甲等
内分泌专科
-
‘空腹不能喝豆浆”,这个谣传该是错误的,喝甜豆浆是适合所有人的好选择。
2014-02-27 15:27
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
问题分析:一般晚上最好不要喝豆浆,因为豆浆会产生很多气体,在睡眠之前喝豆浆会引起腹胀,再说又不运动,会引起腹胀,导致排气增多。意见建议:在晚上睡眠之前不要喝豆浆,引起腹胀,影响睡眠,可以在睡眠的时候喝牛奶可以帮助睡眠,保护胃黏膜。
2014-03-05 15:12
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
早上空腹最好是不要喝液体(出了水)的东西,比如豆浆、牛奶,因为喝了之后,会容易通过幽门贲门而不消化,通过小肠后更不容易被吸收,那就容易导致腹泻,肚子不舒服等肠胃病。最好是吃了点东西,再和这些营养液体,胃蠕动的同时也会帮助你很好的吸收豆浆和牛奶的营养。还有早上是不适合跑步的,人体锻炼最佳的时间应该是6点左右。人体在早上体温低,心率高,如果去跑步,平常人还没什么,有心脏问题的朋友就非常危险。
2014-03-08 15:12
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料,但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗,而真正发挥构造新组织,修补旧组织的作用。如果空腹饮服豆浆,它只能代替淀粉作为热量消耗掉,这样不仅使蛋白质浪费,又使体内营养失去平衡,从而加重消化、泌尿系统的负担。因此极不经济。
2014-03-09 15:12
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣