一般来说，开始使用精华类护肤品的年龄取决于多种因素，如皮肤类型、皮肤问题、生活环境、护肤习惯和遗传因素等。 1. 皮肤类型：干性皮肤可能在 20 岁左右就需要使用保湿精华；油性皮肤通常可稍晚，25 岁左右。 2. 皮肤问题：如果有痘痘、色斑等问题，可能需要更早使用针对性的精华，如祛痘精华、淡斑精华。 3. 生活环境：长期处于干燥、污染严重的环境，皮肤易受损，20 岁出头就可考虑使用修复精华。 4. 护肤习惯：平时注重基础护肤，使用精华的时间可相对推迟；若护肤较随意，可提前使用。 5. 遗传因素：若家族中有皮肤早衰的情况，使用精华的时间也应提前。 总之，选择开始使用精华的年龄没有绝对标准，要综合考虑自身情况。但无论何时使用，都应选择适合自己肤质和需求的产品，并注意正确的使用方法。

指导意见：从23岁就要开始使用精华乳，因为这个年龄段正是皮肤最能吸收营养的时刻，能够更有效地预防肌肤因年龄增长而出现的衰老现象。如果到25岁之后才使用就已经迟了，此时的皮肤素质已开始下降，涂抹精华乳只可维持当时的水平，很难再回到以往的状态。 精华乳可以每天早晚涂抹一次，建议在早上选择水质或美白的精华乳，而晚上则是皮肤吸收营养的最好机会，最好选择蕴含高效保湿成分的精华乳。

精华液要看是哪种精华的 比如长痘痘的皮肤 可以用些消痘精华,是完全没有问题的,如果你的皮肤属于正常的话,就不要使用吧!建议25岁左右才开始使用精华液,可以先使用一些补水的保湿的精华液!年纪还小的话尽量不要使用这些化妆品,吸收不良,而且有副作用!

精华液要看是哪种精华的 比如长痘痘的皮肤 可以用些消痘精华,是完全没有问题的,如果你的皮肤属于正常的话,就不要使用吧!建议25岁左右才开始使用精华液,可以先使用一些补水的保湿的精华液!年纪还小的话尽量不要使用这些化妆品,吸收不良,而且有副作用!我有一些偏方,希望对你有帮助,可以美白的：1,每天洗脸的时候用清水加一点大概一汤勺白醋,日就可以美白,是的皮肤白皙柔嫩!2,洗脸后洁肤,用5比1的食醋和甘油调和,涂于皮肤半小时或睡眠过夜,洗涤后涂上晚霜,2个星期后左右就会使得皮肤显白!3,用黄瓜,南瓜,胡萝卜,白菜,卷心菜,各适量,洗净切片腌制6小时后,以食醋凉拌可以减少色素沉着!4,晚上（一定是晚上）喝柠檬水,最好是自己买的新鲜的柠檬泡水喝!这样坚持下去!5,多吃黄瓜,黄瓜含有大量的维生素和游离的氨基酸,还有丰富的果酸,能够清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜好佳品!希望这些天然的食物对你有帮助,不要过度使用含化学物质的化妆品了~