如何预防格子样变性呢？
我的一个好朋友，由于玩电脑上瘾，没白天黑夜的打电脑游戏，严重的用眼过度，造成现在眼睛的格子样变性，我们同学听了都很害怕，因为毕竟现在谁都离不开电脑！
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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你好，格子样变性与视网膜本身，玻璃体状况和眼球本身甚至遗传因素有关，预防方法：1，眼睛不宜过度疲劳。 2，不要提重物。 3，预防近视。 4，少做艰苦的活动。 5.近视患者应定期到医院就诊，尤其是眼底较差的近视患者。 6，预防眼外伤。 7，为眼睛做一些按摩。
2018-08-13 22:36
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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健康指导：首先给自己规定个时间，每天最多玩电脑不要超过8个小时，而且还要每隔1个小时就要眺望远方或者看看绿色的东西。还有平时要多吃一些护眼的食物，例如咖喱、肝脏。每天尽量抽出半个小时做下眼保健操。
2016-02-29 03:26
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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健康指导：你好！预防格子样变性应该做到以下几点：1.用眼不宜过度疲劳。2.少提重物。3.预防近视眼的发生。4.少做剧烈活动。5.患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视眼患者。6.防止眼外伤。希望能够帮到你
2016-02-29 01:11
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好！预防格子样变性应该做到以下几点：1.用眼不宜过度疲劳。2.少提重物。3.预防近视眼的发生。4.少做剧烈活动。5.患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视眼患者。6.防止眼外伤。
2016-02-28 12:48
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