成瘾者心理干预的3大有效方法揭秘_即问即答

成瘾者心理干预的3大有效方法揭秘

2025-04-20 21:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：成瘾

问题：

成瘾者心理干预的3大有效方法揭秘

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵宇副主任医师

齐齐哈尔市中医医院

三级甲等

中医内科

成瘾者心理干预有效方法包括认知行为疗法、支持小组疗法、家庭治疗法等。 1. 认知行为疗法：帮助成瘾者识别和改变负面思维模式与行为习惯，让其认识到成瘾行为的危害及背后的心理因素，通过训练建立健康思维和行为方式。 2. 支持小组疗法：组织成瘾者组成小组，成员间分享经历、互相支持鼓励。在小组环境中，成瘾者能感受到归属感，从他人成功经验中获得启发和动力。 3. 家庭治疗法：成瘾问题往往影响家庭，家庭关系也会反作用于成瘾者。家庭治疗通过改善家庭沟通模式和互动方式，营造支持性家庭环境，帮助成瘾者更好康复。这三种心理干预方法各有优势，在实际应用中可根据成瘾者具体情况综合运用，以达到更好干预效果，帮助成瘾者摆脱心理依赖，回归正常生活。
2025-04-21 02:06

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什么是成瘾? 　　成瘾行为(addictive behaviors)是一种额外的超乎寻常的嗜好和习惯性，这种嗜好和习惯性是通过刺激中枢神经而造成兴奋或愉快感而形成的。所谓成瘾是指个体不可自制地反复渴求从事某种活动或滥用某种药物，虽然这样做会给自己或已经给自己带来各种不良后果，但仍然无法控制。一些嗜好对人体无害，甚至有益，如有人酷爱读书，在烦躁、头痛难耐的时候，一读书也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸烟、酗酒、赌博、网络瘾及纵火癖等却会导致严重的心理卫生问题和危害社会，属于病态的成瘾。查看全文»

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