脚水肿的话有很多方面，最常见的原因，第一低蛋白血症，低蛋白血症导致我们体内水分增多所所以会导致水肿，第二个原因就是心力衰竭，心力衰竭的话我们也会导致血液回流不好导致双下肢水肿，还有一个原因就是肾功能衰竭，肾功能不好的话也会导致双下肢水肿的，所以我们要根据原因再去治疗。

如果您早上起来面部没有水肿的话考虑为心源性水肿睡觉时把脚放到较高的位置可以缓解。平时热敷也有一定的作用

引起浮肿的病因有，心脏，肝脏，肾脏，内分泌紊乱等疾病，还有其他等因素引起的浮肿不用治疗，特发性水肿，女性多见，与精神因素以及自主神经紊乱有关系。体位浮肿例如长时间站立，以及反应性浮肿等，根据症状诊断不了肾脏疾病的情况，建议检查下尿常规，肾功能，肾脏B超的情况，排除肾脏疾病导致浮肿，结果出来后，可以点击我，具体分析，指导治疗

引起浮肿的病因有，心脏，肝脏，肾脏，内分泌紊乱等疾病，还有其他等因素引起的浮肿不用治疗，特发性水肿，女性多见，与精神因素以及自主神经紊乱有关系。体位浮肿例如长时间站立，以及反应性浮肿等，根据症状诊断不了肾脏疾病的情况，建议检查下尿常规，肾功能，肾脏B超的情况，结果出来后，具体分析，指导治疗

腿脚浮肿的原因很复杂，1、过度疲劳导致腿部血液无法回流，休息后会消退。2、由于肥胖导致对腿部的压迫过大；3、季节性腿肿，这与身体状况无关；4、心脏功能下降；5、盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉。可用食疗的方法1：姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。既能治疗有无副作用

这位朋友你好，出现脚肿这情况可能是存在肾气虚了，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平时可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。