您好，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下，但是贫血并不是一种独立的疾病，是多种原因造成的综合性的疾病，很多疾病都会造成贫血。个人建议你去医院做个全面的检查明确一些贫血的具体原因。可以吃一些补血的药物或者是吃一些动物的血来补充血。

贫血)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下.诊断贫血的指标,临床最常用的有红细胞,红细胞压积,血红蛋白,红细胞象及骨髓细胞象.前三项是辨别贫血与否不贫血病理原因分析可缺少的基础指标,任何一项或三项都低于正常值,即可认为是贫血根据你所描述的情况中间细胞百分比,高,红细胞数目,血红蛋白,红细胞压积,平均红细胞体积,低,平均红细胞血红蛋白浓度,高,其余正常.可以判断为缺铁性贫血,根治本病的关键是去除病因.治疗本病的特效药是铁剂.铁剂多采用口服,如硫酸亚铁（含元素铁20％）.有严重胃肠反应或吸收不良者,给予右旋糖酐铁肌内注射,其疗效与口服同.严重贫血,血红蛋白低于70g／L者,可多次少量输注浓缩红细胞,以尽快纠贫血症状一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.许多蔬菜含铁质很丰富.如黑木耳,紫菜,发菜,荠菜,黑芝麻,莲藕粉等.

贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下.贫血不是一种独立的疾病,而是指单位容积循环血液中的红细胞比积,红细胞数及/或血红蛋白量低于正常值,以及全血容量减少,并由此而引发的综合症状的总称.各种动物均常发生.　　贫血的分类方法,比较使用的是按引起贫血的原因,将贫血分为失血性贫血,溶血性贫血,营养性贫血及再生障碍性贫血四种类型.饮食调摄：饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素Ｂ12,有利于巨细胞性贫血的治疗.但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平时可配合滋补食疗以补养身体.

查清贫血原因需要结合临床涉及甚广包括有关临床基础检验、免疫学检验、寄生虫检验、组织病理学检验、核素检验等实验室检查和其他相关检查，如内镜检查，B超、X线、CT、磁共振等；找原因很复杂的，你不可能所有检查都做一遍，涉及太广，检查项目太多！费用太高了！只能结合临床，选择有必要有意义的检查；