你好，根据你的描述脂肪肝主要是肝脏内大量的脂肪沉积，以及血液脂肪大量囤积产生的问题，可以考虑口服药物调理，改善不适。初步建议，可以考虑口服药物比如清脂胶囊治疗，禁食辛辣，日常避免过多摄入油脂，多喝白开水，适当运动，希望身体健康

中度脂肪肝患者平时在饮食上注意：1.高纤维类的食物：如玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、紫菜、菇类、瓜类、荚豆类、蔬菜茎部、鸭梨、魔芋等。2.高蛋白的食物：如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等，这些食物可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。3.丰富的维生素：中度脂肪肝患者可以多吃新鲜蔬菜、低糖的水果，如蘑菇、菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、无花果等。4.低脂肪的食物：中度脂肪肝的饮食尽量少吃饱和脂肪酸的食物。5.低胆固醇的食物：尽量少吃动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等胆固醇含量较高的食物。6.多饮水：中度脂肪肝患者应该多饮水，可以喝白开水、矿泉水以及清淡的茶水等。

治疗疾病，当然是听从医生的建议，按照医生所说的做。与此同时，还要控制饮食，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。还要适当的运动，可以家人一起参与，提高患者的信心。

平常少吃或不吃油腻大的和热气的食物，特别是烧烤食品和酒。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。药物治疗请看医生。

怎样治疗中度脂肪肝？首先，对于任何病症都要找出病因,只有这样,才能有的放矢采取措施，中度脂肪肝的饮食注意那些，如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩，肥胖者应严格控制饮食，使体恢复正常，中度脂肪肝的饮食注意那些，有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖，营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别蛋白质，维生素的摄入。中度脂肪肝的饮食注意那些，总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。我自己给我父亲选用的是旨日清缓释茶，是偶然在网上看到这个产品的，我父亲也是中度的脂肪肝患者，总是戒不了酒，所以病情老是反反复复的。后来看到网上说这个旨日清不错，我就买了一个疗程，想说试一下吧。后来发现真的还不错，上个星期天我又订购了三个疗程的。你要是信得过我的话，也可以买旨日清试一下的。除此中度脂肪肝的饮食注意那些，脂肪肝患者应提倡高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食，中度脂肪肝的饮食注意那些，不吃或少吃动物性脂肪，甜食(包括含糖饮料)多吃青菜，水果，富含纤维素的食物，及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等，中度脂肪肝的饮食注意那些，不吃零食，睡前不加餐。中度脂肪肝的治疗：运动疗法：运动种类：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、等。药物治疗：到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物等等。上述药物虽然很多，但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性，因此，应在医生指导下正确选用，切不可滥用,以免出现反效果。