主要是看临床症状咋样，根据上面的资料，主要平时注意生活习惯及工作习惯，或者对症治疗，不会有大问题的。

自诉由于摄片检查显示椎间隙稍变窄，需要结合实际情况考虑。像你诉说的情况，如果是尾椎而言，椎间隙变窄这很少诱发疼痛或压迫神经，因为腰椎上面脊髓神经较多，而如果是退行性改变，可以平时保养及治疗，就平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛期间需要休息，可以结合中医理疗，综合起来才能好转。以上是对“椎间隙稍变窄。医生说尾椎上面有劳损的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前治疗腰肌劳损最好的方法是激光针，我们用一个带切面的针利用手术效应，剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用，再配合康复功能锻炼，或使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。你可以根据自己的情况来选择。医生询问：祝早日康复！

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能．

你好，根据你所描述的情况，像你这种情况，要以休养调理为主。你好，根据上述分析，建议平时注意休息，减少运动，可以采取按摩、理疗等等治疗。