你好，你上火的原因，可以考虑一下是不是吃了热气的食物，或者因为您本身喜欢抽烟喝酒，熬夜，这些都是引起上火不可避免的原因之一，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水，同时多参加各种运动锻炼,加强体质，保证注意休息、充足睡眠，还有不要过度劳累。

这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.

您好：您的这个情况就是由于抽烟、熬夜导致的内分泌功能不好引起的经常上火，至于您说的有东西掉出来就是由于痔疮引起的。我建议您平时一定要注意生活的规律，还应该积极的戒烟，平时注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以服用补中益气丸治疗一下脱肛的表现，还可以适当喝点金银花、菊花茶很好的，希望我的回答可以给您带来帮助。

上火引起的症状，首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你可以服用阿莫西林胶囊和清开灵颗粒和六神丸治疗，可以泡菊花，枸杞，决明子的茶，还有就是适当的吃些牛黄解毒片，然后的话喝中药的凉茶的，还有就是可以吃些苦的水果的。效果佳的，多饮水很重要的，祝你健康

病情分析：你好，可以是有火热体质或有肝胆瘀滞的情况的。一般不是体虚寒的情况的。根据中医的辨证论治疗生活调理：饮食清淡。

您好，根据您所说的情况是由于您平时生活上面的不注意引起的上火症状，而且您所说的好象有东西掉出来一样,经常要用手给塞回去，怀孕您的症状是脱肛，建议您最好到医院专科检查一下，以便于确诊。建议您一定要调整好生物钟，按时睡觉按时起床，禁忌的避免吃辛辣刺激性的食物，禁忌烟酒等上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水就可以了。祝早日康复！