血糖稍高但无症状且无家族病史，可能与饮食、运动、应激、肥胖、睡眠等有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食：高糖高脂饮食可影响血糖，应均衡饮食，控制糖分摄入。
2.运动：缺乏运动致代谢慢，适当增加运动量，如快走、慢跑。
3.应激：精神紧张等应激状态会使血糖波动，需调整心态。
4.肥胖：体重超标影响胰岛素功能，要合理减重。
5.睡眠：睡眠不足或质量差影响激素分泌，保证充足睡眠。
总之，先调整生活方式，定期复查血糖，必要时就医治疗。

您好，您的空腹血糖、糖化血红蛋白、餐后两小时血糖均在正常范围。现在血糖正常不需要服药治疗，也不能诊断糖尿病，建议您饮食规律，定时定量，注意适当运动锻炼身体，一年复查两次血糖，检测血糖变化。

你好,如果检查前一天晚上进食高热量,高糖食物是可以引起空腹血糖升高的.根据你的糖化血红蛋白来看,是没有糖耐量受损的.注意饮食即可.可以减轻体重,增加运动,控制饮食,采用低盐,低脂,低胆固醇,低糖饮食.少吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,食用植物油.戒烟酒可以使血糖下降.

如题：患者，男性，11月30空腹6.56，12月19，空腹5.79糖化血红蛋白5.2糖耐2小时6.12。依据检验结果患者第一次血糖可能是应激造成的轻微提高。依据检查不能诊断成糖尿病，12月19检验提示患者空腹血糖、餐后血糖及近3个月血糖是达标的。建议患者，保持乐观开朗的心情，不必过于焦虑，合理饮食，适当增加体育活动。

您好，根据您的检查结果来看，目前您的空腹血糖以及餐后2小时血糖还有糖化血红蛋白蛋白的含量都是正常的，没有什么大问题，至于您之前检查的空腹血糖偏高，考虑可能与您检查的前一天晚上吃的过多或者晚上8点之后，又进食有关，所以并不一定是糖尿病引起的，建议您过段时间再到医院复查看看，如果还是正常的话，就基本上可以排除糖尿病的可能了

你好，治疗糖尿病最好的方法就是健康饮食，饮食治疗的原则是，控制总热量和体重，，减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。