疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

你好,这样的情况考虑是局部软组织损伤的表现,多因外伤诱发的在治疗上建议使用跌打丸进行治疗较好,同时要安心静养,岂不知伤筋动骨一百天,避免过度劳累和参加一些剧烈运动的

您可能是因为当时扭伤时踝关节肿胀的非常厉害，没有经过严格的固定，踝关节韧带未完全修复所造成的。现在就是咱们俗语说的“伤脚脖子”，您现在最好是一避免再次扭伤国，二是平时多用热水泡泡脚脖了，促进血液循环。以上是对“脚踝扭伤长期不能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况一般的情况常见的情况是有软组织损伤的情况的。如韧带损伤的情况的。这种情况往往是需要注意保养的。不要劳累的。一般的情况是可以适当的配用针灸、按摩的治疗的。或配合外用药物、中药、理疗的治疗的。