坐久了右肋骨下痛，可能是由于肌肉劳损、胆囊炎、肋软骨炎、胸膜炎、肝脏疾病等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间久坐，身体姿势固定，右侧肋骨下的肌肉持续紧张，容易造成肌肉劳损，产生疼痛。可通过热敷、按摩等方式缓解。 2. 胆囊炎：胆囊炎症刺激可导致右肋骨下疼痛，多伴有恶心、呕吐等症状。常用药物有消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、金胆片等。 3. 肋软骨炎：肋软骨发生炎症，久坐时局部受到压迫，疼痛加剧。治疗以休息、镇痛为主，如服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 4. 胸膜炎：炎症累及胸膜，久坐时胸部活动减少，可能引发或加重疼痛。一般需使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等治疗。 5. 肝脏疾病：如肝炎、肝脓肿等，肝脏肿大牵扯肝包膜，也会出现右肋骨下疼痛。治疗需根据具体病因，如抗病毒、抗感染等。 总之，坐久了右肋骨下痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。