21 岁男性身高 1 米 72，体重 43 公斤，过于消瘦，可能是由饮食不均衡、消化吸收不良、代谢异常、疾病影响、运动量过大等原因造成。 1. 饮食不均衡：长期摄入的营养不足，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入过少。应保证每日饮食丰富多样，多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等。 2. 消化吸收不良：肠胃功能弱，影响营养吸收。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，也可服用健胃消食片等药物。 3. 代谢异常：甲状腺功能亢进等会使代谢加快，导致消瘦。需要进行甲状腺功能检查，确诊后使用甲巯咪唑等药物治疗。 4. 疾病影响：如糖尿病、慢性消耗性疾病等。糖尿病患者要控制血糖，使用二甲双胍等药物；慢性疾病则需针对原发病治疗。 5. 运动量过大：消耗过多能量。应合理调整运动强度和时间，保证能量摄入与消耗平衡。 总之，消瘦的原因较为复杂，建议先调整生活方式，若仍无改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

根据你的情况要考虑你营养摄入不足或患消耗性疾病或过度劳累等引起的可能。建议你先到医院做相关检查，排除疾病引起的可能，然后给予增加营养，注意生活规律，保证睡眠，保持心情舒畅等等。

健康指导：您好，您的体重过于轻了，属于营养不良。建议最好及时到医院进行全面体检，排除消耗性疾病，如甲亢，结核，慢性肝炎，慢性胃炎肠炎等。平时适当加强营养，多吃些富含优质蛋白质的食物，多吃些养胃健脾，促消化的食物，如牛肚粥，山药粥，小米粥，大枣粥，瘦肉粥等等。养成良好的生活习惯，睡眠充足，劳逸结合，保持心情舒畅。