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吃维生素后吃白萝卜会影响吸收效果吗?

维生素缺乏

吃了维生素,如果再吃白萝卜的话会不会对维生素的吸收有影响效果?

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    吃维生素后吃白萝卜可能会对维生素的吸收产生一定影响,这取决于维生素的种类、摄入量、个体差异、饮食搭配以及身体的代谢状态等。 1. 维生素种类:某些水溶性维生素,如维生素 C、B 族维生素,可能受影响较大;而脂溶性维生素,如维生素 A、D、E、K 受影响相对较小。 2. 摄入量:大量摄入白萝卜可能增加影响程度,少量则相对较小。 3. 个体差异:不同人的肠道吸收能力不同,有些人可能受影响明显,有些人则不明显。 4. 饮食搭配:如果同时摄入其他富含维生素的食物,可能减轻白萝卜的影响。 5. 身体代谢状态:身体处于健康或疾病状态时,代谢能力不同,对维生素吸收的影响也不同。 总之,一般情况下,适量食用白萝卜对维生素吸收的影响有限。但为了保证维生素的充分吸收,建议保持饮食的均衡和多样化。如果对维生素的吸收存在疑虑,可咨询医生进行相关检查和评估。

    2025-01-25 18:35
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,是没有影响的,你不用担心的,建议你遵医嘱来治疗的,祝你健康!

    2016-02-22 11:21
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好。这是不会影响效果的,不用担心,建议要在平时间补充多种维生素为好的。可以在平时多吃水果和蔬菜,多吃粗粮,增加全面的营养,增强体质,合理的饮食,有利于身体健康。

    2016-02-22 10:38
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,这种情况应该是不影响吸收的。吃了维生素再吃白萝卜的话,应该是不影响吸收的,不需要担心的,可以吃的。

    2016-02-22 10:06
就医问药

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