出现夜尿一次、晨尿黄、心情烦躁时尿频、吃生冷易腹胀腹痛、形体瘦、舌苔白易上火等情况，可能与泌尿系统、消化系统、体质等有关，如尿道炎、脾胃虚寒、阴虚火旺等。 1.泌尿系统：尿道炎、膀胱炎等炎症可能导致尿频。炎症刺激膀胱和尿道黏膜，引起排尿异常。需多喝水，注意局部卫生，必要时使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 2.消化系统：脾胃虚寒时，吃生冷易腹胀腹痛。应注意饮食温热，避免生冷食物，可适当服用理中丸、小建中颗粒等。 3.体质因素：阴虚火旺可致易上火，形体瘦。需注意休息，避免劳累，可考虑服用知柏地黄丸等。 4.生活习惯：饮水不足可能导致晨尿黄。要保证充足饮水，促进代谢。 5.心理因素：心情烦躁时精神紧张，可能出现尿频。应调整心态，放松心情。 综上所述，这些症状可能由多种原因引起。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好这是肾阴虚引起的；可以服用六味地黄丸试试.平时注意多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.祝你健康医生询问：

你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.