脸上一直长暗疮和大痘痘，可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致油脂分泌增加，容易堵塞毛孔，引发暗疮和痘痘。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，使得皮肤修复能力下降。另外，不注意个人卫生，如枕巾长期不换洗，也容易滋生细菌，诱发痘痘。 3.皮肤清洁不当：洁面不彻底，残留的化妆品或污垢会堵塞毛孔。过度清洁则会破坏皮肤屏障，使皮肤变得敏感，易长痘痘。 4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入过多，可促使皮脂分泌增多，增加痘痘发生的风险。 5.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会导致内分泌紊乱，影响皮肤的正常代谢，从而引发痘痘。 要改善脸上长暗疮和痘痘的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，做好皮肤清洁和护理，减轻精神压力。如果痘痘严重，建议及时就医。

您好，您的情况一般多考虑是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病。与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的，治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维e软膏，平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。您好，建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.