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回答1
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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怀孕期间得了湿疹是一件让准妈妈们困扰的事情，以下是一些应对建议。 首先，日常护理很关键。要保持皮肤清洁，用温水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干，及时涂抹温和、无刺激的保湿霜，保持皮肤水润，有助于缓解瘙痒。同时，要选择宽松、透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。 在饮食方面，应避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等容易引起过敏的食物。可以多吃一些富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如苹果、橙子、胡萝卜等，增强身体的抵抗力。 心理调节也不容忽视。孕期本身激素水平变化就容易让人情绪波动，而湿疹带来的不适可能会加重焦虑。准妈妈们要尽量保持心情舒畅，可以通过听音乐、散步等方式放松心情，因为不良情绪可能会加重湿疹症状。 如果湿疹症状较轻，可以使用一些安全的外用药物来缓解症状。但一定要在医生的指导下进行，切勿自行用药。如果湿疹症状严重，出现大面积红斑、渗液等情况，应及时就医，在医生的专业指导下进行治疗。
2025-10-14 14:25
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