右肩肩周炎复发,病因、治疗及预防方法
右肩肩周炎(五十肩)复发:一年前得此病.小区?想得到怎样的帮助:右肩肩周炎(五十肩)复发:一年前得此病.小区中医推拿医生用了一个多月治(医生推拿.我右侧靠墙画圈)得好多了的时侯.医生退休回家了.右臂动作虽不如左.但运动状况还不错.也不疼了.还剩2次推拿也无人能做.治疗也就结束了。现旧病复发已超两周.久拖病加重.因此来此提问:1.得病原因?2.如何治疗?3.怎样预防再次复发?。
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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右肩肩周炎复发,其发病可能与肩部损伤、年龄增长、慢性劳损、免疫因素、内分泌紊乱等有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。预防则要注意肩部保暖、避免过度劳累、适当锻炼等。 1.病因: 肩部损伤:如外伤、拉伤等,损伤后未彻底恢复,易引发肩周炎。 年龄增长:随着年龄增加,肩部组织退变,易出现炎症。 慢性劳损:长期重复肩部动作,导致肩部肌肉、肌腱等疲劳损伤。 免疫因素:自身免疫功能异常,可能导致肩部炎症反应。 内分泌紊乱:如绝经后女性激素水平变化,影响肩部组织代谢。 2.治疗: 药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;也可使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗等。 物理治疗:如热敷、红外线照射、超短波等,促进局部血液循环,减轻炎症。 运动康复:进行肩部伸展、旋转等运动,增强肩部肌肉力量和活动度。 中医治疗:针灸、推拿等有助于疏通经络、缓解症状。 3.预防: 注意肩部保暖,避免受寒。 避免长时间保持一个姿势或过度使用肩部。 坚持适量的肩部运动,如肩部环绕、爬墙运动等。 保持良好的姿势,减轻肩部负担。 均衡饮食,保证营养,增强体质。 总之,了解肩周炎的病因、积极治疗并做好预防措施,有助于减轻症状、促进康复和减少复发。
2025-01-21 16:49
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