20 岁白天喝水稍多晚上就多次起夜，可能是生理性因素，也可能与某些疾病有关，比如精神心理因素、泌尿系统感染、前列腺问题、糖尿病、肾脏疾病等。 1. 精神心理因素：精神紧张、焦虑等可能导致频繁产生尿意。这种情况需要调整心态，通过放松训练、心理疏导等来缓解。 2. 泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等炎症刺激会使排尿次数增加。通常需要使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 3. 前列腺问题：男性前列腺增生或前列腺炎可能引起尿频。治疗方法包括药物治疗，如坦索罗辛、非那雄胺等，严重时可能需要手术。 4. 糖尿病：血糖升高会引起多尿。治疗包括控制饮食、运动、使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 5. 肾脏疾病：肾小球肾炎、肾盂肾炎等影响肾脏功能，导致尿液生成和排泄异常。治疗需根据具体病情，可能用到糖皮质激素、免疫抑制剂等。 如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。

尿频就是指排尿次数增多，但总尿量不多。一般人排尿次数受到的影响因素较多，首先是饮水量的影响，喝的多排的多，有可能出现尿频。精神因素的影响也可导致尿频，精神紧张时排尿次数也增加，造成尿频

你好建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能，或作尿的细菌培养。一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治试试。

要注意肾虚等会导致的，金匮肾气丸试试

肾虚导致的，试试金匮肾气丸