产后 18 天退奶涨奶厉害有硬块如何处理
2025-01-19 09:53
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产后退奶涨的很厉害怎么办？想得到怎样的帮助：我现在产后18天，吃了回奶宝退奶，现在有三天了，可是奶涨的痛，有硬块，请问可以用开水揉开吗？揉开了会不会影响退奶，还是让它涨等奶退了再揉开有用吗？。
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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产后退奶时涨奶厉害且有硬块，处理方法包括合理饮食、局部护理、药物辅助、适当排奶、注意休息等。 1. 合理饮食：减少汤汁类食物摄入，避免食用促进乳汁分泌的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 2. 局部护理：可用芒硝湿敷乳房，起到消肿止痛的作用。也可用冰袋冷敷，缓解胀痛。 3. 药物辅助：口服维生素 B6 片、炒麦芽煮水等，帮助减少乳汁分泌。 4. 适当排奶：如果胀痛严重，可以适当排出少量乳汁，但不要排空，以免刺激乳汁分泌。 5. 注意休息：保证充足睡眠，放松心情，避免焦虑紧张，以免影响激素水平，导致乳汁分泌增多。 总之，产后退奶期间涨奶有硬块需要综合处理，若胀痛持续不缓解或出现发热、乳房红肿等异常，应及时就医。
2025-01-20 04:23
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