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郭培奋 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
产科
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为保障宝宝健康，孕妇需远离电暖器辐射，应注意选择合适类型、控制使用时间、保持安全距离、补充营养及定期产检等。 1. 选择合适类型：孕妇可优先选水暖加热的电暖器，此类电暖器辐射较小，能降低对宝宝的潜在影响。 2. 控制使用时间：长时间使用电暖器会增加辐射接触时长，孕妇应避免长时间使用，每次使用不超2小时为宜。 3. 保持安全距离：孕妇使用电暖器时，要与电暖器保持1米以上的安全距离，减少辐射影响。 4. 补充营养：孕妇可多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物，如橙子、坚果、牛奶等，增强自身抵抗力，降低辐射危害。 5. 定期产检：孕妇要定期产检，及时了解宝宝的发育情况，若发现异常可尽早处理。 孕妇在使用电暖器时，通过选择合适类型、控制使用时间、保持安全距离、补充营养和定期产检等措施，能有效降低电暖器辐射对宝宝的影响，保障孕期健康。
2025-05-21 14:16
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