性生活后感觉腰痛，可能是由于腰部肌肉劳损、性生活姿势不当、肾虚、生殖系统疾病、腰椎疾病等原因造成的。 1.腰部肌肉劳损：性生活时腰部肌肉过度用力，事后容易出现劳损，引起疼痛。可通过热敷、按摩等方式缓解。 2.性生活姿势不当：某些姿势可能会使腰部承受较大压力，导致疼痛。调整合适的姿势有助于改善。 3.肾虚：中医认为，肾虚可能导致腰膝酸软。可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。 4.生殖系统疾病：如盆腔炎、前列腺炎等，炎症刺激会引起腰部疼痛。需使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等进行治疗。 5.腰椎疾病：本身患有腰椎间盘突出等疾病，性生活可能会加重病情。必要时需进行物理治疗或手术。 性生活后腰痛可能由多种原因引起，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.