出现头沉重、困倦、记忆力下降、见太阳眼睛痛且流泪的症状，可能是由睡眠不足、神经衰弱、贫血、颈椎病、眼部疾病等原因引起。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致大脑和身体得不到充分休息，从而出现上述症状。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能引发神经衰弱，影响神经系统功能。需注意心理调节，必要时进行心理治疗。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送，导致大脑和身体缺氧。可通过补充铁剂、维生素等改善。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血。可通过牵引、按摩等物理治疗缓解。 5. 眼部疾病：如角膜炎、结膜炎等，炎症刺激会使眼睛在见光时疼痛、流泪。需使用抗感染眼药水治疗。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

出现这记忆力减退，不一定都需要药物，人的大脑用进废退。多项研究表明，字谜、填词及数独游戏有助于保护大脑。记忆锻炼也可以使大脑更灵活。建议采用“一看，二思，三联想”的记忆训练法。“看”，集中注意力;“思”，想象视觉画面;“联想”，结合一定的情景记忆。您可试试。

眼睛发红疼痛以及流眼泪的现象，考虑还是由于结膜炎引起的。建议你及时去医院眼科就诊，根据医生确诊后使用利巴韦林滴眼液配合妥布霉素滴眼液以及红霉素眼膏治疗，生活中注意不食用辛辣刺激的食物，注意休息不要熬夜