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回答1
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杨书文 主任医师
北京医院
三级甲等
普通内科
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薏米红豆汤里可以加糖，其作用包括改善口感、提供能量、调节血糖、增加营养、促进食欲等。 1. 改善口感：糖能使汤的味道更甜美，让人更愿意饮用。 2. 提供能量：糖是一种碳水化合物，可为身体提供一定的能量。 3. 调节血糖：对于血糖偏低者，适量加糖可避免低血糖症状。 4. 增加营养：糖能补充一定的糖分，丰富汤的营养成分。 5. 促进食欲：甜美的味道能刺激味蕾，增进食欲。 总之，在薏米红豆汤中加糖有一定的好处，但要注意适量，尤其是对于糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人群，应谨慎添加。
2025-04-02 10:20
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