腰椎退变和腰椎间盘突出是两种不同的腰椎疾病，在病因、症状、影像学表现、治疗方法和预后等方面存在差异。 1.病因：腰椎退变通常是由于年龄增长、长期劳损等导致腰椎结构和功能的逐渐退化。腰椎间盘突出则多因椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。 2.症状：腰椎退变常表现为腰部酸痛、僵硬，活动受限。腰椎间盘突出多有腰痛伴下肢放射性疼痛、麻木。 3.影像学表现：腰椎退变可见骨质增生、椎间隙变窄等。腰椎间盘突出在影像学上能明确看到椎间盘突出的部位和程度。 4.治疗方法：腰椎退变一般采取保守治疗，如热敷、按摩、药物治疗等。腰椎间盘突出轻者可保守治疗，严重者可能需手术。 5.预后：腰椎退变病情进展相对缓慢，通过合理治疗和保养可控制症状。腰椎间盘突出的预后取决于病情严重程度和治疗效果。 总之，腰椎退变和腰椎间盘突出虽有区别，但都需要重视，早期诊断、规范治疗和良好的生活习惯有助于改善症状和提高生活质量。

腰椎退行性变一般是指腰椎有增生，生理曲度发生变化，腰椎间盘退行性变是因为椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。腰椎间盘突出症科学定义为：纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。避免久坐适当多活动，注意营养神经，活血化瘀消炎止痛治疗一段时间观察看看