快十九周岁,身高 164 厘米,还能长高吗
患者年龄:我个头不高。才164厘米,最近几年都没张过我目前快到十九周岁了。还能张高吗。我爸172的身高
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回答4
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仝小林 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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身高能否继续增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传:遗传因素对身高有重要影响。父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。但并非绝对,也存在变异情况。 2. 营养:均衡的营养是长高的关键。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素,有助于骨骼生长。 3. 运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,可刺激骨骼生长。运动还能增强体质,促进新陈代谢。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生长激素的分泌。生长激素在夜间睡眠时分泌较多,长期睡眠不足会影响身高。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等激素水平异常可能影响身高。可通过检查确定是否存在激素失衡。 综上所述,快十九周岁是否还能长高,需要综合考虑上述因素。建议到医院进行骨龄检测等相关检查,以确定是否还有长高的空间。
2025-04-02 04:21
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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骨骺线方面的检查,要挂骨科,然后拍全身X片,最好去二甲以上人民医院.一个人的身高与遗传营养生长环境有关,不要太在乎身高,去查下骨骺线是好方法,可以得知自己还能不能长高,一般人骨骺线到21岁基本闭合,
2016-01-30 19:09
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,如果说你的年纪现在已经是十九岁了,那么估计长高的可能性是不大了,因为人的骨骺线是人长高的基础的,这个地方是可以分泌成骨细胞的,但是当你到十九岁左右,那么这个地方就闭合了,所以即使再加强营养,再补充生长激素,那么也只是增粗骨骼的,但是没有办法变长的建议的话就是说你现在还是在生活的其他方面提高自己吧,个子应该是不太可能了,而且随便的使用生长激素,那么是容易导致你其他内分泌异常的,个人不建议你使用的
2016-01-30 13:47
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,根据你描述的情况是不会再长高了。因为到了你这个年龄的人已经发育完全了,骨骺也已经闭合了,所以是不会再长高了。如果你要去医院看看可以挂内分泌科比较好,也可以拍个X光片看看骨骺是否闭合了。注意休息,加强营养。祝你健康!
2016-01-30 12:13
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