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手指粗短如何变得修长?

我的手指又粗又短,我人又不肥呀,我看到人家的修长的,有点羡慕。要怎么办才可以弄的修长些呢?

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘洪江 副主任医师

    广州中医药大学第三附属医院

    三级甲等

    骨三科(脊柱骨科)

    手指粗短可能与遗传、肥胖、关节疾病、长期劳作、不良习惯等有关。通过适当锻炼、注意保养、治疗疾病等方式,有可能在一定程度上改善手指的形态。 1.遗传:手指的形态在一定程度上受遗传因素影响,如果家族中多数人的手指形态偏粗短,可能较难改变,但可通过后天努力适当优化。 2.肥胖:身体脂肪过多可能导致手指看起来粗短。控制饮食,增加运动,减轻体重,有助于改善手指外观。 3.关节疾病:如关节炎等,可能导致手指关节肿大、变形。需及时就医,明确诊断,遵医嘱治疗,如使用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等药物。 4.长期劳作:手部长期从事重体力劳动,可能使手指肌肉发达、关节变粗。注意劳逸结合,适当休息和按摩手部。 5.不良习惯:比如咬手指、掰手指等,可能影响手指形态。应改掉这些不良习惯。 手指形态的改善需要长期坚持,且效果因人而异。如果手指形态异常明显或伴有疼痛等不适,应及时到正规医院就诊。

    2025-03-31 17:15
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,这情况一般考虑不严重不需要治疗,注意补钙如果比较严重应该去医院手术治疗,建议去医院骨科检查一下

    2016-01-28 16:19
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