身高 1.66 米体重 95 公斤重度肥胖伴脂肪肝如何减肥
身高1.66厘米体重95公斤有脂肪肝重度肥胖曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:怎样快速减肥(
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回答4
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王前山 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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重度肥胖伴脂肪肝患者减肥,需综合饮食控制、增加运动、规律作息、心理调节和必要时的药物治疗等。 1. 饮食控制:减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例,控制每餐食量,避免暴饮暴食。 2. 增加运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少 150 分钟,循序渐进增加运动强度和时间。 3. 规律作息:保证充足睡眠,有利于新陈代谢和激素平衡,避免熬夜。 4. 心理调节:保持积极乐观的心态,避免因压力导致的情绪性进食。 5. 药物治疗:在医生指导下,可使用奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物辅助减肥,但药物治疗需严格遵医嘱。 减肥是一个长期的过程,需要坚定的决心和持续的努力。患者应定期复查,监测体重、血脂、肝功能等指标,根据情况调整减肥方案。
2025-03-30 21:43
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好:肥胖型脂肪肝的治疗要根据具体的症状和病因才能快速治疗实现“减肥”的目标青春期发胖者相对少见但应注意一些疾病的肥胖一旦发现体重异常增加应尽快去医院检查。除体重较重外是否有乏力、疲倦、恶心等症状的出现?
2016-01-27 01:36
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好:肥胖型脂肪肝的治疗要根据具体的症状和病因才能快速治疗实现“减肥的目标青春期发胖者相对少见但应注意一些疾病的肥胖一旦发现体重异常增加应尽快去医院检查除体重较重外是否有乏力、疲倦、恶心等症状的出现?
2016-01-26 21:15
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好:肥胖型脂肪肝的治疗要根据具体的症状和病因,才能快速治疗,实现“减肥”的目标,青春期发胖者相对少见,但应注意一些疾病的肥胖,一旦发现体重异常增加,应尽快去医院检查。除体重较重外,是否有乏力、疲倦、恶心等症状的出现?
2016-01-26 15:40
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