肩膀干活时酸痛可能是肩周炎，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩袖损伤、肩关节脱位等原因造成的。 1.肌肉劳损：长期过度使用肩部肌肉，会导致肌肉疲劳和损伤，引起酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致肩部放射性疼痛。治疗包括颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等。 3.肩周炎：肩部关节囊和周围软组织发生炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。可通过运动康复、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解。 4.肩袖损伤：肩部肌腱损伤，多由外伤或慢性磨损引起。轻者休息、理疗，重者可能需要手术。 5.肩关节脱位：外伤等原因导致肩关节脱位，会有疼痛和活动障碍。需及时复位治疗。 总之，肩膀干活酸痛的原因较多，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，这个情况建议你最好去拍一下肩膀的片子，看看有没有问题，治疗建议你可以针灸推拿治疗，应该效果不错。平时多吃素食，少吃肉，注意保暖，不要受凉，祝你康复！