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张国超 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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孕妇后期血糖高一直不降令人担忧,控制血糖需从饮食、运动、监测、药物及心理等多方面着手。 1.饮食:控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维丰富的食物,如蔬菜、全谷物等。避免高糖、高脂肪食物。 2.运动:在身体允许的情况下,每天进行适量的有氧运动,如散步、孕妇瑜伽等。 3.监测:定时监测血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖变化情况。 4.药物:在医生指导下,可能会使用胰岛素来控制血糖,如门冬胰岛素、地特胰岛素等。 5.心理:保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪影响血糖。 孕妇后期血糖控制至关重要,需要孕妇自身、家属和医生的共同努力。孕妇要严格遵循医生的建议,定期产检,确保自身和胎儿的健康。
2025-03-31 03:35
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,目前血糖水平比较高,已经不是可以通过饮食可以控制的住的范围了,所以建议最好是住院治疗,可以肌注胰岛素,调理控制血糖,防止引起并发症,出现胎儿宫内发育不良的现象。
2016-01-26 15:57
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,请遵医嘱用药。孕妇本来没有糖尿病,妊娠期,通常在妊娠中期或后期出现糖尿病,称为妊娠糖尿病。分娩以后,部分产妇的糖耐量恢复正常,另有部分产妇的糖尿病一直持续,则应根据其对外源胰岛素依赖的程度再作分型。妊娠期糖尿病是指妊娠期发生或发现的糖尿病,孕前已有糖尿病的孕妇不包括在内,其发病率约为孕妇的1%--2%,妊娠期发现糖尿量减低者也应按糖尿病处理。与其他类型的糖尿病一样,妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养,而且还要为宝宝的生长发育提供营养,所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同,因此如何均衡饮食以保证有效控制血糖,而母子又能顺利通过妊娠,是妊娠期糖尿病妇女饮食管理的关键。 食物中主要的营养物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。妊娠期糖尿病妇女饮食中三大营养物质(即碳水化合物、蛋白质和脂肪)的比例与其他类型糖尿病饮食结构相似,但又有所不同: (1)碳水化合物 ①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。 ②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高,应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。 ③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维,既能调剂孕妇的口味,适应孕妇的饮食习惯,又因含糖量低,故可不限量进食。 ④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。 (2)蛋白质 妊娠时蛋白质量一定要满足,因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质,而且对胎儿的正常发育也非常重要。食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。 (3)矿物质 ①铁:需比非妊娠妇女多吃一些含铁高的食物,如动物的肝脏。这是因为,铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多补充铁,而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁,以便在出生后离开母亲时,在不能及时得到足够的铁补充时,能自身造血用。 ②钙:每天应能保证1200mg钙的补充,因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要,牛奶是钙的主要来源,如果因对牛奶过敏而不能喝牛奶时,应询问医生,获得帮助,可在医生指导下服用钙片。 (4)维生素 ①维生素D:妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,或更为简单的方法是每天在阳光下散步。 ②叶酸:妊娠时需要量比平时增加2倍,因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物:绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙和全麦面粉等。 ③维生素B、C族:需要量仅轻微增加,且在许多食物中有相当大的含量,因而一般不会缺乏,没必要特别供应。 妊娠期糖尿病不应大量进食的食物有: ①咖啡因:在我们日常所喝的咖啡、茶和含苏打的饮料中含有大量咖啡因,咖啡因对心脏及中枢神经系统都有刺激作用,因此在妊娠时应尽量减少。 ②酒精饮料:妊娠妇女饮酒将会使胎儿发育及出生后的智力造成不良影响,而且酒精对糖尿病的控制也不利,因此妊娠期糖尿病妇女戒酒非常必要。 ③吸烟:香烟对身体有百害而无一益,戒烟对母亲及胎儿的健康至关重要。 妊娠期糖尿病患者的进食量不应象其他类型糖尿病那样严格,可适当放宽,一般可在其他类型糖尿病饮食控制的基础上加20%~30%,以保证在整个妊娠期间体重增加不超过9公斤。但在不同的妊娠时间内,体重增加的要求不同: ①在妊娠的前3个月,体重增加不宜太快,一般保持在2~4斤即可。 ②妊娠的后3个月,体重增加的速度大大加快,大约每周1斤左右。 ③在妊娠期间出现体重增加过快、体重不变或减轻时,应及时向医生咨询。 ④切忌妊娠时还在减肥,这不但不利于胎儿发育,并对母亲也有害,而且糖尿病酮症发生的机会也大大增加
2016-01-26 13:24
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周家仙 副主任药师
浙江工业大学医院
一级
药剂科
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你好,空腹血糖超过7.0或餐后血糖超过11.1都是可以诊断糖尿病的,建议在医师的详细检查后,在用药治疗,建议您去内分泌科就诊,规范检查,明确诊断后,在医生的指导下规范治疗,以防并发症的发生。
2016-01-26 06:02
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你的情况一定要预防妊娠期糖尿病了,建议不要吃甜食了,平时多吃一些粗粮和新鲜蔬菜,监测好血糖,建议去医院做个确诊。
2016-01-26 02:07
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