前年出过车祸，现在晚上睡觉左脚抽搐，可能与缺钙、车祸损伤、神经受压、过度疲劳、血管问题等有关。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩和舒张过程中起重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽搐。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品等，也可服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 2.车祸损伤：车祸可能导致左脚的肌肉、神经或骨骼受伤，影响其正常功能，从而引起抽搐。需要进一步检查明确损伤情况，可能需要康复治疗或手术修复。 3.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，可能导致下肢包括左脚出现抽搐。可通过物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12 等）缓解，严重时需手术解除压迫。 4.过度疲劳：白天活动量大，左脚肌肉过度疲劳，夜间休息时也可能出现抽搐。注意休息，适当按摩可缓解。 5.血管问题：下肢血管狭窄或堵塞，影响左脚的血液供应，也可能引发抽搐。可通过改善循环的药物（如阿司匹林、丹参片等）治疗，必要时进行血管介入治疗。 总之，左脚晚上抽搐的原因较为复杂，建议及时就医，进行相关检查，如血钙测定、神经电生理检查、血管超声等，以明确原因，采取针对性治疗措施。

你好，晚上睡觉会抽搐可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富

您好，根据您的描述，是抽搐还是抽筋？考虑与着凉，风湿，血不荣筋有关，可以选用芍药甘草汤加减治疗。

您好；脚抽筋，很可能是血液循环不好造成的，因为半夜气温下降，人在睡眠后体温也会下降，血液循环会大大降低，突发性的降低就会出现你这种症状，初步建议加强身体锻炼，建议选择散步，热水泡脚等即可，为慎重起见还是去医院做个全身检查，因为有很多重大疾病在发生前都会有一种信号，建议检查。

你好，睡觉时有时似乎有点征兆似的突然全身(腿)惊厥抽搐一下，惊醒了，自发的，无外力干扰的惊厥抽搐。入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果。成年女性每5人中就有1人有过这种经历