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产后头昏肩痛颈部僵硬如何有效治疗护理

肩周炎

头昏,肩痛,颈部僵硬摇头时咔咔响2008年10份,产后15天曾经治疗情况和效果:2009年10份CT检查3,4节突出,吃药无效,按摩无效想得到怎样的帮助:怎样得到及时治疗和护理,(

  • 回答2

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    黄宗文 副主任医师

    中山大学附属第五医院

    三级甲等

    脊柱外科

    产后出现头昏、肩痛、颈部僵硬且摇头时有响声,经检查颈椎 3、4 节突出,治疗效果不佳。这可能与颈椎病变、产后身体未恢复、不良姿势、肌肉劳损、神经受压等有关。 1. 颈椎病变:颈椎间盘突出可能压迫神经和血管,导致头昏等症状。可通过牵引、理疗等方式缓解,必要时考虑手术。 2. 产后身体未恢复:产后身体虚弱,气血不足,影响身体机能。要注意营养补充,多吃富含蛋白质、维生素的食物。 3. 不良姿势:长时间低头或保持一个姿势,加重颈部负担。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 4. 肌肉劳损:长期劳累或姿势不当导致肌肉紧张。可进行热敷、按摩放松肌肉。 5. 神经受压:突出的椎间盘压迫神经。可服用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 总之,对于这种情况,需要综合治疗和护理。患者要保持良好的生活习惯,避免劳累和受伤。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2025-03-25 17:23
  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:您好,根据你的病情反映的情况考虑为颈椎病混合型,和生产有很直接的关系,这是产后慢性病,需要较长时间的调理和治疗才能保证持久疗效。按摩只是暂时缓解病痛,不能长久维持有效性。中医讲产后多虚,易受风寒、湿热侵袭而伤骨,这也是为什么我们传统讲究坐月子的原因。影响到颅内供血的是颈5-6关节,从你颈部CT检查来看仅仅是颈3、4关节突出,因此和你临床症状反应来看并不完全相符。头昏考虑与供血不足有关,和颈椎生理曲度的改变更为密切。颈部僵硬倒是与关节增生有一定关系。肩痛是颈椎病神经根型的表现。摇头时咔咔响反应关节间液不足,中医认为是津液缺失。建议内服、外治,内服西药可以适当吃些谷维素、脑清片改善头昏症状,此外中医在这种疾病有较好疗效,但个人要有耐心,中医以养血揉筋、去湿化痰为主。外用可以药枕治疗,我曾经治疗过不少这样的病人,疗效还不错,但用的是加热药枕,每天半小时即可,方面耐用。医生询问:我想了解你平素是否怕冷及饮食、睡眠、二便、经期情况判断证候类型。

    2016-01-24 04:11
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张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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丁柱

丁柱 / 副主任医师

擅长:主要擅长治疗的疾病包括:颈/腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱、脊髓损伤,骨质疏松性脊柱压缩骨折;脊柱感染/结核,脊椎肿瘤;等疾病。

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